Detoks yang kita bahas di sini justru lebih mirip proses ‘self-care’ untuk tubuh, lembut, menyenangkan, tanpa tekanan. Bayangkan tubuhmu sebagai sahabat yang sedang bilang, “Sis, thanks for all the rendang, tapi sekarang aku butuh rehat dulu ya.” Lalu, gimana cara melakukan detoks yang ringan tapi efektif setelah Lebaran? Gampang kok! Yuk, kita bahas dengan santai, tanpa stres, dan tentunya dengan banyak senyuman.