yoga festival

GERMAS, Solusi Cegah dan Kendalikan Faktor Resiko PTM

GERMAS atau Gerakan Masyarakat Hidup Sehat merupakan tindakan sistematik yang dilakukan bersama-sama oleh seluruh komponen bangsa dengan kesadaran, kemauan, dan kemampuan berperilaku sehat untuk meningkatkan kualitas hidup. Pelaksanaan GERMAS harus dimulai dari keluarga, karena keluarga adalah bagian terkecil dari masyarakat yang membentuk kepribadian.

Advertisements
mengisi waktu saat Ramadhan

6 Cara Mengisi Waktu Selama Ramadhan Ala Nininmenulis

Menahan lapar, haus, dan nafsu menjadi hal mutlak dilakukan saat kita puasa. Untuk itu sebaiknya kita memanfaatkan waktu sebaik dan semaksimal mungkin dengan kegiatan yang bermanfaat untuk menambah keberkahan di bulan Ramadhan. Kegiatan-kegiatan yang dilakukan selama bulan puasa tersebut dapat membuat kita lupa bahwa sekarang puasa sisa 4 hari lagi, yipiiii…..