fbpx
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube
  • Pinterest
Search

NININMENULIS

Health-Living-Lifestyle

Menu
Skip to content
  • Home
  • Health
  • Living
    • Green Living
    • Property
    • Product
  • Lifestyle
    • Traveling
    • Food
    • Beauty
  • News
    • Review
    • Blog Competition
  • Contact

Tag: swing yoga

  • Health

Perbaiki Tulang Belakang dengan Swing Yoga

  • by Ninin Rahayu Sari
  • Posted on March 1, 2018December 23, 2020

Berbeda dengan yoga biasa, swing yoga menggunakan hammock untuk menopang berat tubuh. Banyak pose yang dapat dilakukan di sini, salah satunya pose floating inversion (sirsasana). Pose di mana kepala tidak menyentuh lantai dan berat tubuh sepenuhnya di-support oleh hammock. Pose ini mudah dilakukan oleh pemula, namun manfaat yang didapat tetap sama.

Read More

Author

Ninin Rahayu Sari Avatar
Ninin Rahayu Sari
Architecture Graduate | Content Creator | Former Journalist at Home Living Magazine & Tabloid Bintang Home | Google Local Guide | Yoga Enthusiast

Member of

Blogger Perempuan Blogger Crony BloggerHub Indonesia Blogger Jakarta Mom Blogger Community Bplus

ARCHIVES

COMMERCIAL

nininmenulis
  • Kompasiana
  • Tumblr
  • LinkedIn
  • Spotify
  • Goodreads
  • Portfolio
Proudly powered by WordPress | Theme: Arcane by DesignOrbital.
×