V60 sendiri merupakan cara meracik kopi dengan menggunakan filter kertas untuk menyaring bubuk kopi sehingga menghasilkan rasa kopi yang ringan, kompleks, dan clean. Dan benar saja, itu rasa yang saya dapatkan saat memilih kopi yang diseduh dengan metode V60.
Yoga bukan soal ajang pamer tentang siapa yang lebih kuat, lentur, atau jago dalam mempraktekkan sebuah pose.Tak perlu khawatir akan opini orang lain. Lakukan apa yang dapat membuat Anda nyaman dan merasa lebih baik. Pilih pose yang benar-benar diperlukan tubuh saat itu.
Berbeda dengan yoga biasa, swing yoga menggunakan hammock untuk menopang berat tubuh. Banyak pose yang dapat dilakukan di sini, salah satunya pose floating inversion (sirsasana). Pose di mana kepala tidak menyentuh lantai dan berat tubuh sepenuhnya di-support oleh hammock. Pose ini mudah dilakukan oleh pemula, namun manfaat yang didapat tetap sama.