tentang masker

Jenis dan Manfaat Masker

Saat ini ada 5 jenis masker yang bisa dijadikan APD atau alat pelindung diri dalam menghadapi wabah COVID-19. Untuk menghindari kelangkaan masker maka kita perlu tahu mana masker yang diperuntukkan untuk masyarakat umum yang sehat dan mana yang memang untuk tenaga medis yang memiliki resiko terbesar terpapar COVID-19. Berikut jenis dan manfaat masker yang perlu diketahui berdasarkan panduan dari Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB).

apa itu covid-19

Apa itu COVID-19?

COVID-19 adalah penyakit infeksi saluran pernafasan menular yang disebabkan oleh novel coronavirus atau virus corona jenis baru. Untuk diketahun COVID-19 yang ditemukan pada 2019 ini kepanjangan dari Corona (CO), Virus (VI), Disease (D). Pada banyak kasus, virus ini hanya menyebabkan infeksi pernapasan ringan, seperti demam, kelelahan, nyeri pada tubuh, batuk kering, hidung tersumbat, sampai diare. Namun, virus ini juga bisa menyebabkan infeksi pernapasan berat.

Hidup Bersih Cara Ayurveda

Aku ingin menyapa teman-teman yang sedang social distancing saat ini, apa kabar semuanya? Semoga masih tetap konsisten untuk menjaga agar penyebaran COVID-19 tidak semakin meluas. Selain social distancing, anjuran hidup sehat juga kembali dihimbau, mulai dari memilih pola asupan yang sehat hingga ke hidup bersih seperti rajin mencuci tangan setelah dan sebelum beraktivitas. Tetapi hidup bersih tidak hanya sekadar mencuci tangan saja, banyak aktivitas hidup bersih yang patut dicanangkan bahkan kalau bisa menjadi suatu kebiasaan sehari-hari. Dari banyaknya cara hidup bersih yang dianjurkan, aku mau sharing sedikit bagaimana hidup bersih cara Ayurveda.

hari kanker sedunia

CERDIK dan WASPADA di Hari Kanker Sedunia 2020

Kanker. Siapa yang tidak pernah mendengar penyakit mematikan ini? Sebagai penyakit penyebab kematian kedua terbesar di dunia, kanker telah menjadi momok yang mengerikan bagi semua orang. Hingga saat ini telah lebih dari 18 juta orang terdiagnosis kanker dan 9,6 juta orang meninggal akibat kanker setiap tahunnya. Mirisnya di 2040 diprediksi penderita kanker akan meningkat mencapai 29,5 juta orang. Dan untuk mengajak masyarakat dunia turut aktif melawan kanker tanggal 4 Februari ditetapkan sebagai Hari Kanker Sedunia atau World Cancer Day.

nyeri tulang belakang

Resolusi 2020, Bebas Nyeri Tulang Belakang

Mengapa Rumah Sakit Premier Jatinegara merasa perlu mengedukasi akan pentingnya kesehatan tulang belakang? Karena saat ini banyaknya aktivitas sehari-hari yang justru menjadi pemicu nyeri tulang belakang. Menurut Dr. Wismaji Sadewo Sp.BS (K) penyebab nyeri tulang belakang bermacam-macam dan bisa dikarenakan aktivitas kita sehari-hari, misalnya sikap duduk yang salah dan tidak tegak, posisi tidur yang sama tanpa adanya perpindahan, atau penggunaan high heels sepanjang hari tanpa ada istirahat.

hari diabetes sedunia

Sebelum Terlambat, Cegah dan Obati Diabetes

Jika anggota keluarga memiliki gejala-gejala seperti sering buang air kecil, cepat haus, lekas lapar, berat bada turun drastis, luka sulit sembuh, dan gejala lainnya yang tidak lazim terjadi, hati-hati! Mungkin saat itu tubuh memberi ‘warning’ terkena diabetes. Diabetes. Siapa yang tidak mengenal penyakit berbahaya satu ini. Saking berbahayanya diabetes mendapat julukan The Silent Killer dalam dunia medis.

nestle boost optimum

Nestle BOOST Optimum Pilihan Nutrisi Tepat untuk Lansia

Nestle BOOST Optimum merupakan suplemen yang diformulasi aman dikonsumsi para lansia. Nestle BOOST Optimum mengandung 50 persen protein whey, vitamin D, vitamin E, B6, dan B12. lemak nabati, kaya akan MUFA (Mono Unsaturated Fatty Acid), rendah Laktosa, dan bebas lemak trans, kaya probiotik (Bifidobacterium Longum dan Lactobacillus Paracasei) juga Prebiotik serat pangan (Fructo Oligo Sacarida, Inulin, dan Acacia Gum) untuk membantu menjaga kesehatan saluran cerna.