Rasa terintimidasi biasanya banyak dirasakan para anggota baru di tempat gym. Rasa terintimidasi tersebut hadir biasanya karena tidak mampu melakukan gerakan-gerakan ‘hebat’, merasa memiliki tubuh yang jauh dari sempurna, tidak memakai baju gym yang trendi dan kekinian, serta tidak berada di salah satu kelompok-kelompok popular di tempat gym tersebut.
Tag: #fitness
Setelah mengetahui manfaat dari RPM (Row Power of Motion) pada postingan terdahulu, kini kita cari tahu yuks apa aja yang patut dilakukan agar kita merasa nyaman untuk melakukan olahraga ini.