Aku ingin menyapa teman-teman yang sedang social distancing saat ini, apa kabar semuanya? Semoga masih tetap konsisten untuk menjaga agar penyebaran COVID-19 tidak semakin meluas. Selain social distancing, anjuran hidup sehat juga kembali dihimbau, mulai dari memilih pola asupan yang sehat hingga ke hidup bersih seperti rajin mencuci tangan setelah dan sebelum beraktivitas. Tetapi hidup bersih tidak hanya sekadar mencuci tangan saja, banyak aktivitas hidup bersih yang patut dicanangkan bahkan kalau bisa menjadi suatu kebiasaan sehari-hari. Dari banyaknya cara hidup bersih yang dianjurkan, aku mau sharing sedikit bagaimana hidup bersih cara Ayurveda.
Tag: hidup sehat
Alih-alih ingin menguruskan badan, saya malah lebih perduli dengan kesehatan ketimbang angka-angka di timbangan. Apalah arti turun berat badan dibanding dengan kesehatan? Bagi saya kesehatan itu penting sekali dan tidak bisa dibeli dengan materi berapapun. Ini 5 tips hidup sehat ala NininMenulis.
Banyak orang berpikir buah dapat dimakan kapan saja tanpa terikat waktu. Tapi jika Anda memiliki…